Kako pojedine namirnice uticu na vase oralno zdravlje

0 3 November 2014

Kako pojedine namirnice utiču na vaše zube?  

  • Slatkiši i zaslađivači

Tvrdi slatkiši mogu da se zalepe za površinu zuba i potrebno im je mnogo vremena da se razlože, tako da su veoma štetni za zube. Neki od njih su toliko tvrdi da mogu da izazovu pucanje zuba ukoliko ih zagrizete.  

  • Kisele namirnice

Ukoliko volite limun i čuli ste da izbeljuje zube, pripazite. Limun može biti štetan za zube, kao i kisela hrana. Nakon unošenja takve hrane potrebno je temeljno očistiti zube.  

  • Važno Nemojte prati zube odmah nakon pijenja i jedenja nečeg kiselog ili zaslađenog, jer se tada zubna gleđ oštećuje još brže. Zube isperite vodom, sačekajte pola sada dok pljuvačka odradi svoj posao, a potom operite zube kaladontom

 

  • Tablete za žvakanje

Ova vrsta tableta sadrži koncentrovane kiseline koje oštećuju zube jer se lepe za njih. Čak su i zdrava i vitaminska pića štetna za zube.  

  • Namirnice koje sadrže skrob

U današnje vreme jedemo nezdravu hranu, a da i ne pomislimo na posledice. Čips, beli hleb, pica, pasta i hamburgeri su nezdravi jer se njihovi delići zadržavaju između zuba. Ova se hrana brzo pretvara u šećer jer u usti

0 23 October 2014

Prema pisanju onlajn novina Adelaidenow, australijanac Vilijam Kenevel je veoma zavisan od zaslađenih pića i ignorisao je česta upozorenja zubara o mogućem štetnom dejstvu na njegovo oralno zdravlje. Rekao je da je pio šest do osam litara soka dnevno. Njegova zavisnost ne samo da je dovela do ozbiljnog propadanja zuba, ostavivši ga sa samo 13 zuba, već je izazvala i stanje sepse, koje se poboljšalo tek nakon što su mu zubi izvađeni i zamenjeni protezama, izveštava Adelaidenow. Studija obavljena tek nedavno na uzorku od 16500 dece u Australiji pokazala je da više od polovine dece u zemlji popije bar jedan sok dnevno. Stručnjaci u oblasti zdravstva su, shodno tome, zatražili da se zaslađena pića obeleže upozorenjima o propadanju zuba. preuzeto sa: Dental Tribune Azija-Pacifik